Tišina je ljekovita. Tišina hrani dušu. Tišina oporavlja stanice tijela. Tišina ispire svakodnevne stresove. Tišina nas odmara da bi mogli bolje djelovati. Tišina nas čisti od suvišnih misli i osjećaja.

Samo kroz tišinu možemo čuti svoj unutarnji glas. Kroz tišinu se povezujemo s cjelinom. Kroz tišinu pronalazimo svoje mjesto pod suncem. U tišini možemo čuti intuiciju i najbolje rješenje problema.

Iz tišine dolazi promjena. U tišini dolazi vizija i šira slika. U tišini dolazi nadahnuće. Tišina stvara energiju. Kao što svaki dan uzimamo hranu da bi preživjeli tako nam je potrebna i tišina da bi zaista živjeli.

Svaki dan odvojite nešto vremena za tišinu. Dobra meditacija je najbolji način za ulazak u tišinu. Odvojite se ponekad od svakodnevnih aktivnosti i od drugih ljudi.

Tišina je temelj ispunjenog života.